Krav Maga

Krav Maga ist ein hochmodernes und extrem effektives Selbstverteidigungssystem. Es basiert nicht auf sportlichen Regeln, sondern fokussiert sich ausschliesslich auf einfache, instinktive Bewegungen, um sich in realen Gefahrensituationen schnell und wirksam zu schützen.

Das erwartet dich im Training:

Wir bieten ein anspruchsvolles, professionell geleitetes Training in einer kollegialen Atmosphäre! Du erlernst die taktische Deeskalation, Abwehrtechniken gegen Schläge, Tritte sowie die Verteidigung in Stresssituationen. Das Training verbessert gleichzeitig deine Fitness, deine Reflexe und stärkt dein Selbstbewusstsein massiv.

Du hast die Möglichkeit für ein geführtes Training mit erfahrenen Instruktoren. Nach dem Aufwärmen wird die Klasse aufgeteilt in Anfänger und Fortgeschrittene. So stellen wir sicher, dass jeder Teilnehmer unabhängig vom Vorwissen die Techniken sicher verinnerlicht.

Melde dich an für ein kostenloses Probetraining und lerne, dich effektiv zu verteidigen!